Comment mieux prendre soin …de soi !
Il est essentiel de prendre soin de soi, mais bien souvent, on ne comprend pas et on ne sait pas comment s’y prendre…
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Les secrets de l’Aloe Vera
On le voit parfois au rayon fruits et légumes des boutiques bio, ou au rayon beauté et bien-être, sur des tubes de gel et autres compléments alimentaires.
Mais qu’est-ce, au juste, que l’aloe vera et quelles sont ses propriétés ?
Comment utiliser les Huiles Essentielles ? 3/3
Les huiles essentielles peuvent être utilisées soit par application cutanée ou locale, soit par ingestion, soit par diffusion pour inhalation, soit dans l’eau du bain.
A quoi servent les Huiles Essentielles ? 2/3
Le monde végétal offre une source quasiment inépuisable de principes actifs capables de soulager les petits maux du quotidien et les pathologies plus graves. Ils permettent aussi d’insuffler de l’énergie et de nous défendre contre les agressions extérieures.
Guide des Huiles Essentielles 1/3
Aujourd’hui pas de mystères, nous nous tournons de plus en plus vers les médecines douces et donc nous nous intéressons aux bienfaits des huiles essentielles et à leurs vertus.